ITCCA Piémont Cévenol - Qi-Qong - Taï Chi Chuan style Yang originel ) YIN YOGA

Nous proposons des cours et stage YIN YOGA ENFANTS ET ADULTES

Pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental, le Yin yoga est un mélange entre le yoga et la méditation. Très simple à faire à la maison ou ailleurs, il permet d’avoir des pauses quotidiennes. afin de se détendre et de lâcher.

lundi
saint benezet DOJO privée ENFANTS 5/12 ans 17h30-18h30
saint benezet DOJO privée ADULTES 18h30-19h30